愛美是人的天性，但隨著年紀漸增，皮膚總是免不了出現歲月的痕跡，現今社會對外在要求越來越高，因此皮膚老化問題引起了科學家廣泛的關注，近年來作為美容相關的營養保健品逐年增加，究竟這些成分如何幫助我們抵禦老化？就讓我們利用科學實證結果一一剖析！
Category Archives: 肌膚保養
22
4 月
4 月
想要擁有澎潤彈的肌膚，大家第一個想到的不外乎就是吃膠原蛋白，然而，你也許迷茫於如何挑選適合的產品，也不曉得什麼樣的食用方式最好，甚至聽說吃了根本沒效果？到底膠原蛋白的真相是如何呢？1兵博士直接用國際文獻將膠原蛋白大剖析，讓大家更了解膠原蛋白怎麼吃才有效！
21
2 月
2 月
秋冬養膚大集合：避開4大秋冬飲食禁忌！營養師教你養出秋冬好膚質
07
11 月
11 月
當秋冬換季到來，氣候變得更加乾燥和寒冷，皮膚開始出現各種問題，例如：乾燥、脫屑、細紋、乾癢、以及敏感。因為皮膚對氣候變化非常敏感，如果想改善上述現象，快將本篇秋冬換季的保養重點畫下來！這樣，就可以適當地調整護膚步驟，應對換季皮膚變化。